Krčne žile Spodnje okončine (varikozne žile) - širitev površinskih žil spodnjih okončin, ki jih spremlja okvara zaklopk in oslabljeni pretok krvi. Izraz "varikoza" prihaja iz LAT. Varix - "napihnjenost."
Razširjenost varikoznih žil je nenavadno široka. Po mnenju različnih avtorjev imajo njegove značilnosti do 89% žensk in do 66% moških med prebivalci razvitih držav.
Sprožilec pri razvoju varikoznih žil velja za kršitev normalnega delovanja venskih zaklopk s pojavom povratnega toka (refluksa) krvi.
Praviloma so prvi, ki so podvrženi največji mehanski obremenitvi, prvi vplivajo. V tem primeru se patološki izcedek krvi zgodi skozi ustja velikih in majhnih podkožnih žil, včasih skozi velike žile. Prekomerna volumen krvi, ki se pojavi v površinskih žilah, postopoma vodi do nadstropja venske stene. Skupna količina krvi, ki jo vsebuje površinsko vensko spodnje okončine, raste. Ta povečana volumen krvi še naprej trenira v globokem sistemu skozi žile in jih raztegne. Posledično se v perforantnih žilah pojavita dilatacija in pomanjkanje ventilov.
Glavni znak varikoznih žil je širitev podkožnih žil, zaradi česar je bolezen prejela ime. Krčne žile, praviloma se pojavlja v mladosti, pri ženskah - med ali po nosečnosti. V začetnih fazah bolezni se pojavijo nekaj in zelo nespecifičnih simptomov. Bolniki so zaskrbljeni zaradi občutka resnosti in povečane utrujenosti v nogah, razpokanju, gorečih in včasih nočnih krčeh v teletih mišicah. Eden od pogostih simptomov, ki se pojavljajo na samem začetku bolezni, so prehodni edem in bolečina vzdolž žil (pogosto še ni razširjena). Pri krčnih žilah je rahlo otekanje mehkih tkiv, običajno na območju stopal, gležnjev in spodnjih nog. Ves ta kompleks simptomov se tako razlikuje od pacienta do pacienta, da je treba "sindrom težkih nog" prepoznati skoraj edino uspešno ime. Prisotnost tega sindroma ni nujno nagnjena k kasnejšim varikoznim žilam. Vendar večina bolnikov zkrčne žile Spodnje okončine na začetku bolezni so opazile kateri koli od naštetih simptomov. Vsi ti simptomi so ponavadi bolj izrazite zvečer, po službi ali s dolgotrajnim stojanjem, zlasti v vročem vremenu.
Bolezen se razvija počasi - leta in včasih desetletja. Nato se naštete subjektivne simptome redno pridružujejo zvečer in oteklina izginja do jutra. Najprej opazimo oteklino na območju gležnjev in zadaj stopala, nato pa se razširimo na spodnjo nogo. Ko se pojavi tak edemi, bi se morali pogovoriti o razviti kronični venski odpovedi. Koža kože pridobi modrikast odtenek. Če bolniki v tej fazi ne bodo prejeli potrebnega zdravljenja, v določenem delu hiperpigmentacije kože nog. V naprednejših primerih se pojavijo trofične razjede.
Preprečevanje krčnih žil
Vsako bolezen je lažje preprečiti kot zdravljenje. Poljubljena serija preprostih nasvetov je namenjena preprečevanju razvoja krčnih žil.
Izogibajte se stagnaciji krvi
- S dolgotrajnim sedenjem ali stojanjem pritrdite vsa prizadevanja za spremembo pozi, po možnosti premaknite več.
- Ne nosite pretesnih kavbojk, tesnih pasov in steznikov, nogavic in nogavic s tesnimi elastičnimi pasovi;
- Čevlji, ki so tesno tesno -Shin (kaviar) niso zaželeni.
Dolgotrajna izpostavljenost povišani temperaturi okolice lahko privede do širitve žil, zato je nezaželena
- Sprejem vroče kopeli, obisk sav, turške kopeli;
- Dolgo bivanje na soncu;
- Uporaba vročega voska kot epilator.
Izogibajte se morebitni bolezni vam bo pomagalo:
- Nadzor nad težo;
- Ne dvigujte uteži;
- Previdno vzemite hormonske kontraceptive (kontraceptivi).
Zaželeno je izboljšati stanje nog
- Noge hranite v dvignjenem položaju med spanjem in počitkom;
- Vzemite kontrastni tuš;
- Nosite medicinske preventivne hlačne nogavice (za moške - golf);
- Nosite udobne čevlje s petami z višino največ 3 - 4 cm;
- Izvedite posebno gimnastika nog.
Če ste prisiljeni sedeti dlje časa:
- Vstanite in pojdite s hitrim tempom;
- Pogosteje spreminjate položaj nog.
Vodni postopki
Dnevno pijte noge s tesnim kontrastnim tušem, ki izmenično toplo in hladno vodo. To je še posebej potrebno v vroči sezoni.
Šport
Izogibajte se igranju športov, povezanih s kratkoročnimi nogami:
- Tenis, skvoš, skok višine, aerobika, težka atletika, nogomet, smučanje, deskanje na snegu.
- Najlažji in najbolj cenovno ugoden način je hoja, tek.
- Najboljša možnost je plavanje;
Pleteča s stiskanjem je eno najboljših preventivnih zdravil z dedno težnjo po varikoznih žilah. Zdravniki priporočajo kompresijsko pletenino za dolgoročno letalsko potovanje, za športno trening, ki dajejo veliko obremenitev za tisk.
S kakršnimi koli manifestacijami bolezni se morate obrniti na flebologa.