Krčne žile so precej nevarna bolezen, ki prizadene človeške vene. Praviloma žile na nogah trpijo zaradi krčnih žil, narava patologije pa je kronična. Ignoriranje napredovanja krčnih žil ni le nezaželeno, ampak tudi nevarno za zdravje.
Sčasoma oslabljen pretok krvi v okončinah zmanjša življenjski standard katere koli osebe in povzroči resne zaplete. V današnjem gradivu bomo govorili o tem, kako zdraviti krčne žile doma in kako težko je. Več o bistvu patologije, načelih njenega zdravljenja in pomembnih značilnostih tega procesa preberite spodaj.
Nekaj besed o bistvu krčnih žil in vzrokih za njihov razvoj
Kot smo že omenili, so krčne žile bolezen, ki prizadene človekove vene. Med njegovim potekom pride do motenj odtoka krvi iz venskih žil spodnjih okončin, kar povzroči povečanje tlaka v njih.
Posledično nastane stagnacija krvne snovi in vene se naravno razširijo. Morda ne bi smeli govoriti o nevarnosti takšnih kršitev.
Mehanizem razvoja krčnih žil je zelo preprost za razumevanje. Z anatomskega vidika so vene ventilni mehanizem. Njihove zaklopke lahko prepuščajo neprekinjen pretok krvi, če pa je mehanizem moten, kri zastaja v venah.
Bolj kot je patološki proces napredoval, bolj nevarne so krčne žile za človeka. Glede na to je bolje, da ne odlašamo z zdravljenjem precej nevarne patologije.
Glavni razlogi za njegov razvoj so:
- kronične želodčne bolezni, povezane s pogostim zaprtjem;
- potek "srčnih" bolezni;
- nepravilno zdravljenje slednjega;
- pomanjkanje telesne dejavnosti;
- prisotnost slabih navad;
- pogosto nošenje tesnih stvari (hlače, čevlji);
- prekomerno telesno težo.
Načeloma imajo vsi vzroki za krčne žile eno skupno lastnost - izzovejo moten krvni obtok. Nesprejemljivo je dovoliti, da se to zgodi, saj so lahko posledice zelo resne in neprijetne.
Simptomi bolezni
Krčne žile so v diagnostičnem smislu relativno enostavna bolezen. Patologija se vedno jasno manifestira in bolniku povzroča nekaj nelagodja.
Seznam glavnih simptomov krčnih žil vključuje:
- bolečina, težnost in drugo nelagodje v spodnjih okončinah;
- bolečine v prsih;
- izboklina in otekanje žil na nogah z njihovo nodularno razporeditvijo;
- otekanje in krči prizadetih okončin;
- pojav razjed, vnetja in venske tromboze.
Prisotnost navedenih znakov je jasen pokazatelj krčnih žil. Za končno diagnozo je pomembna popolna diagnoza bolnika.
Obvezne preiskave vključujejo krvne preiskave in celoten pregled srčno-žilnega sistema (elektrokardiografija, ehokardiografija, rentgen prsnice, arterijska angiografija itd.). Na podlagi rezultatov celovite diagnoze je organizirano zdravljenje patologije, zato, če sumite na krčne žile, je bolje, da ne odlašate z zdravnikom.
Preprečevanje
Preden se lotimo zdravljenja krčnih žil, se posvetimo preprečevanju te patologije. Verjetno vsi vedo: preprečiti bolezen je veliko lažje in bolj priročno kot kasneje zdraviti.
Krčne žile v tem pogledu niso nobena izjema, zato, če obstaja tveganje za njihov razvoj ali po zdravljenju, ne pozabite na preventivo.
Kot kaže praksa, ni težko preprečiti razvoja patologije. Osnovni preventivni ukrepi vključujejo:
- Stalna in zmerna telesna aktivnost.
- Borite se s prekomerno težo, če je prisotna.
- Kombinacija sedečih in stoječih položajev (z dolgotrajnim bivanjem v enem od njih).
- Uporaba ustrezne velikosti spodnjega perila, hlač in čevljev.
- Redko nošenje pete.
- Najbolj pravilna in zdrava prehrana z normalnim ravnovesjem vitaminov in mineralov.
- Dnevna poraba 2-3 litre vode.
- Zavrnitev ali omejitev v smislu slabih navad.
- Kontrastni tuš večkrat na teden.
- Ne zlorabljajte parnih postopkov in vročih kopeli.
S pravilno kombinacijo preprečevanja krčnih žil s sistematičnimi pregledi se bo vsak lahko izognil krčnim žilam ali njihovemu hujšemu razvoju. Obeti so zelo svetli, zato ni priporočljivo zavrniti omenjenih dogodkov. Naj ponovimo, bolezen je veliko lažje preprečiti kot zdraviti.
Osnovna pravila terapije
Zdravljenje krčnih žil in njihovih posledic je zapleten postopek. Glede na resnost bolezni pri določenem bolniku so predpisane različne metode zdravljenja.
Danes se uporablja tako konzervativno kot kirurško zdravljenje krčnih žil. V tem članku bomo govorili o domačem zdravljenju bolezni, ki ga je mogoče doseči le s konzervativnim pristopom.
Zgoraj je bilo omenjeno, da je zdravljenje krčnih žil kompleksen ukrep. Za njegovo organizacijo je pomembno upoštevati vse možne metode zdravljenja, jih izvajati skupaj in kompetentno.
Obvezni terapevtski ukrepi vključujejo:
- Pravilna prehrana, še posebej pomembna, če ima bolnik prekomerno telesno težo.
- Zavrnitev ali znatno omejevanje slabih navad.
- Periodična telesna vadba.
- Nosite udobna oblačila in kompresijska oblačila.
- Organizacija fizičnih postopkov.
- Uporaba specializiranih zdravil in tehnik tradicionalne medicine.
Celostni pristop k zdravljenju krčnih žil je eden od načinov za premagovanje patologije in njenih zapletov brez kirurškega posega. Ob upoštevanju tega je pomembno, da k zdravljenju bolezni na domu pristopite kompetentno, pravočasno in s stalnim posvetovanjem z zdravnikom.
Če je zdravljenje organizirano na drugačen način, so možnosti za njegov uspešen potek in popolno odpravo bolezni majhne. Poleg tega obstaja veliko tveganje za zaplete.
Zdravila za krčne žile
Zdravila bi morala biti osnova za zdravljenje krčnih žil doma. V sodobni medicini se uporabljajo zdravila različnih oblik - od injekcij do mazil.
Pred uporabo zdravil je pomembno posvetovanje s strokovnjakom. Uporaba celo rahlo aktivnih zdravil brez sodelovanja zdravnika je zelo nezaželena.
Kar zadeva domačo terapijo, so najučinkovitejše in najvarnejše:
- Masti in kreme, katerih delovanje je namenjeno odpravljanju krčnih žil površinskih ven. Z nanosom zdravilne sestave na kožo bo bolnik lahko odstranil blage oblike bolezni in njene zaplete v obliki vnetnih procesov.
- Tablete, ki delujejo na prizadete vene in tkiva od znotraj. Tablete za krčne žile se praviloma uporabljajo za lajšanje otekanja nog, redčenje in odpravo stagnacije krvi. Priljubljena in učinkovita zdravila v obliki tablet so diosmin, suhi izvleček listov rdečega grozdja, natrijev varfarin, escin in acetilsalicilna kislina.
Nesprejemljivo je uporabljati druge vrste zdravil za krčne žile za zdravljenje doma. Zdravila za injiciranje in močne kapsule se uporabljajo samo pod nadzorom zdravnika. Domača uporaba takšnih zdravil se redko izvaja.
Naš vir močno priporoča, da podrobno preučite navodila, priložena zdravilom, in jih šele nato uporabite za predvideni namen. Poleg tega ne pozabite na posvetovanje z zdravnikom. Ta pristop je bil preizkušen že leta in zagotavlja pozitiven učinek zdravljenja bolezni.
Tradicionalna medicina
Ljudska zdravila bodo dober dodatek k farmacevtskim zdravilom. Metode alternativne medicine lahko dopolnijo učinek zdravil in odpravijo neprijetne simptome krčnih žil.
Enkratni odmerek ljudskih zdravil praviloma ni dovolj za popolno zdravljenje bolezni zaradi njihovega šibkega učinka na telo in zlasti na prizadete vene.
Največji učinek pri zdravljenju krčnih žil imajo naslednja zdravila:
- Obkladki, ki odlično dopolnjujejo učinek uporabljenih mazil ali krem. Njihovo delovanje je namenjeno odpravljanju otekanja nog, odpravljanju stagnacije krvi in izboljšanju njenega kroženja v okončinah. Dobro so se izkazali obkladki iz paradižnika, ki ga narežemo, nanesemo na prizadete vene in zavijemo v povoj. Dober učinek imajo tudi losjoni iz gaze, namočene v decokciji celandina (za pripravo vzemite 5 žlic zelišča in jih prelijte z litrom vode). Vsak obkladek je treba hraniti vsaj 1,5-2 ure; po odstranitvi kožo speremo s toplo vodo. Optimalna pogostost ponavljanja postopkov je 1-2 krat na dan. Izogibajte se obkladkom, če so na prizadetih nogah odprte rane in razjede. V drugih primerih ni kontraindikacij za njihovo uporabo.
- Domača mazila za razjede in druge rane zaradi krčnih žil. Najhitrejši in najboljši učinek dosežemo z mešanico surovega pire krompirja in soka Kalanchoe v razmerju 3 proti 1. Da bi odpravili neprijetne manifestacije bolezni, je dovolj, da 2-3 krat čez dan na prizadeto kožo nanesete domače mazilo. Ozdravitev pogosto nastopi 7-10 dni po začetku terapije.
- Odvarki za peroralno dajanje tonirajo vene, odpravljajo otekanje nog in pospešujejo odtok stoječe krvi. Dober učinek imajo decokcije svežih vršičkov korenja (50 gramov zelenjave na kozarec vrele vode), koprive (100 gramov rastline na kozarec vrele vode) in hmeljevih storžkov (30 gramov na kozarec vrele vode). Pripravljene decokcije je treba vzeti v tretjini kozarca 3-5 krat na dan. Pogosto pripravljena zdravila razredčimo s čajem, zaradi česar je uživanje zdravila prijetnejše. Povprečni potek zdravljenja s takšnimi decokcijami je od 1 do 2 meseca. Obstaja le ena kontraindikacija za njihovo uporabo - alergijska reakcija na sestavine izdelka. V njegovi odsotnosti lahko vsakdo uporablja decokcije za zdravljenje krčnih žil brez velikega strahu.
Naj ponovimo, ljudska zdravila so le pomoč zdravilom. V svoji čisti obliki domača zdravila ne bodo dala želenega učinka, česar ne smemo pozabiti.
Fizioterapija
Fizioterapija za krčne žile je eden od kakovostnih dodatkov k farmacevtskim zdravilom in ljudskim zdravilom.
Fizioterapevtski postopki z največjim učinkom vključujejo masaže stopal, ki jih je priporočljivo zaupati strokovnjaku, in vodne postopke. Slednje je, mimogrede, mogoče storiti neodvisno.
Naš vir priporoča "hrastove" kopeli. Za njihovo pripravo potrebujete:
- Vzemite 50-100 gramov hrastovega lubja.
- Surovine zmeljemo na najmanjšo velikost.
- Pripravite 4-6 litrov vrele vode in ji dodajte hrastovo lubje.
Kopel je treba uporabiti šele, ko temperatura pripravljene vode postane prijetna za kožo. Dovolj je, da noge položite v pripravljeno tekočino, jih umijete do kolen in držite do pol ure.
S sistematično fizioterapijo lahko ne le pospešite proces zdravljenja krčnih žil, ampak tudi odpravite neprijetne manifestacije bolezni.
Kopeli so torej odlične za pomoč pri krčih in močnem otekanju nog. Ni potrebe po pretiravanju s fizikalno terapijo. Želeni učinek lahko dosežete, če vodne postopke ponavljate 5-7 krat na teden in jih enakomerno porazdelite vsak dan.
Dodatne metode zdravljenja
Obravnavanim metodam zdravljenja krčnih žil je treba dodati še:
- Nošenje kompresijskih nogavic in spodnjega perila.
- Zmerna telesna aktivnost.
Izvajanje teh ukrepov bo pomagalo odpraviti neprijetne simptome bolezni in pospešiti celoten proces zdravljenja. V svoji čisti obliki kompresijska oblačila in telesna vadba ne bodo mogli premagati krčnih žil. Tudi v blagih fazah bolezni je pomembno, da jih uporabljamo skupaj z drugimi metodami terapije.
Kot preventivni ukrep se lahko zatečete le k nošenju kompresijskih oblačil in zmerni telesni aktivnosti. Tu so se ti ukrepi zelo dobro izkazali. Kot kaže praksa, kompresijska oblačila in telesna vadba zmanjšujejo tveganje za razvoj patologije ven.
Nemogoče je izbrati najučinkovitejše vaje in posebne stvari brez posveta z zdravnikom. Za njihovo izbiro je pomemben medicinski pogled na patologijo, ki se pojavlja pri določenem bolniku.
Pomembno je organizirati nošenje kompresijskih oblačil in telesno vadbo ob upoštevanju resnosti in resnosti krčnih žil. V nasprotnem primeru bo učinkovitost teh terapevtskih metod nizka ali popolnoma odsotna.
Dieta
Pomemben vidik pri odpravljanju krčnih žil je prehrana. Pravilna prehrana vam omogoča:
- zmanjšati viskoznost krvi;
- okrepiti krvne žile in venske stene;
- lajšanje otekanja nog;
- izvedite splošno toniranje telesa in normalizirajte telesno težo (če je potrebno).
Dieta za krčne žile je organizirana po osnovnih načelih zdrave prehrane. Morate jesti majhne obroke in počasi. Poleg tega je pomembno, da pijete normalno količino tekočine - 2-3 litre vode na dan.
Glede izdelkov ni bistvenih omejitev. Največje koristi bodo prinesle:
- živila, bogata z vlakninami;
- zelenjava;
- morske alge;
- oreški;
- žita;
- sadje;
- ribe.
Izogibati se morate izdelkom, kot so:
- alkoholne pijače;
- sladkarije;
- maščobna in prekajena hrana;
- kava;
- čaj;
- konzervirana hrana;
- mesne juhe.
Seveda dieta ne bo postala univerzalno sredstvo za boj proti krčnim žilam, lahko pa precej pospeši njeno terapijo.
Pravilna prehrana odlično pomaga zmanjšati stagnacijo krvi, pospešiti njen odtok, normalizirati delovanje žil in odpraviti neprijetne simptome bolezni. Glede na to je ignoriranje diete pri zdravljenju krčnih žil nezaželeno in skrajno neracionalno.
To zaključuje najpomembnejše točke na temo današnjega članka. Kot lahko vidite, zdravljenje krčnih žil doma ni tako težko. Dobro zdravje vam in uspešno zdravljenje vseh bolezni!